农村一种叫“棉苍子”的植物，学名叫苍耳下面是它的图片，共参考。

第二个就是金银花，要知道金银花是有清热解毒的效果的，所以用它来做枕芯也是很不错的选择，在枕头里面放上金银花有安神助眠的效果，是很棒的第三个就是薰衣草，薰衣草枕头是属于药枕的一种，它发出的味道有安神和调剂睡眠。

2槐花的花期还算比较长，但是过了这段时间就没有啦，要想长时间保存，可以多采摘一些，清洗干净后晒干，放入冷冻室保存时间较长这样想吃随时都有，可以从春吃到冬，但是冷冻食品也有保质期，所以建议尽快内食用比较好3。

我扯下了床单，扔进了洗衣机抱着好梦枕头，来到了洗漱池，缓缓取下它的枕套，露出了它的枕芯一个用着白色布包裹着，里面装满了人类的头发指甲碎屑的枕芯，密密麻麻，塞满了整个枕头而我，枕着这样的枕头，睡了。清风消痛胶囊功效和产地

荞麦枕能洗吗1对于长期使用的枕头来说，只清洗枕巾和枕套是远远不够的，需要将枕芯一起拿出来清洗2根据枕头中荞麦皮的多少，将荞麦皮分成不同的等份，这样做的目的为了将荞麦皮彻底清洗干净3将分好的荞麦皮分别。

荞麦枕头还 荞麦具有芳香开窍活血通脉镇静安神益智醒脑调养脏腑和调阴阳等作用的药物经过特殊加工之后，作为枕芯装入枕中 ，或制成薄型药袋置于普通枕头上，睡觉时枕用达到闻香疗病的效果这种治病方法，是中药四气。

1荞麦枕芯 天然材质，冬暖夏凉，可以随着头部移动而改变形状，比较舒适2羽绒枕芯 蓬松度较好，可以给头部较好支撑，而且不易变形，透气性好，但是不便清洗3记忆塑形枕 慢性回弹，耳朵会比较舒适，但是聚热散热性。

假如你睡眠不太好的话，能够考虑到睡觉的时候佩戴金丝楠木，或是在枕芯边，它的宁静电磁场能够协助失眠症者和非常容易经常做噩梦的人好好地的睡一觉，尤其是梦多者，金丝楠木能够抑制噩梦的产生金丝楠木的保养 要尽量减少。

你的颈椎痛，跟荞麦壳，即枕头的填充物不一定有关系，但是跟枕头的高度有问题，通常枕头的高度是810厘米，简单点说，压下去后，是你的一个拳头高，如果是侧睡，就是一个拳头加一掌建议你自查一下枕头高度是否合适。

1 琥珀枕适合所有人使用，高低任选，软硬可调整2 颈椎不适者每晚睡前尽量将琥珀碎料调整至颈部以便更好的撑托，保证更好的疗效3 枕头定期晾晒，忌曝晒4 建议使用时，外面须清风消痛胶囊副作用另加枕套琥珀除了是珠宝饰品外。

局部磁疗保健用品，如磁石枕磁性项链具有补肾益精平肝潜阳安神益智的作用，适用于肾气亏损，肝阳上亢所致的头晕目眩失眠多梦等症状对作用全身的磁性用品，如磁性被褥磁性床垫等，具有一定的镇静降压和调节神经。

不要紧的，总比冬天温度高。

夜交藤30克，煎成汤，睡前浸足20分钟？梳理头皮法睡前取梳齿不尖锐的木梳，从前额经头顶向后枕梳行，先中央渐至两侧，反复清风消痛胶囊到底多少钱梳理15分钟左右？梳理时静心体验其乐趣？手法轻重以舒适为度？药枕法杭菊花？灯芯草各250克作枕头芯用？常用有效。

晚上睡眠不好建议在卧室摆放这5种绿植，让你一次睡到大天亮我们一起来了解一下吧一卧室摆放哪5种绿植1长寿花 首先要说的就是长寿花了，它非常好养而且寓意也非常好，长寿花体内进行景天酸代谢物质，在夜间。

1在人睡觉时枕头过于太软是对身体不利的任何东西都应该有个度，另外如果枕头过高也不太好2因为枕头过高会使头部处于强迫屈位，使颈后的软组织长时间处于牵伸状态，日子长了，会影响到颈椎3由于高枕增大了头部与。