哪怕要25一斤我也要买，谁让我筋骨痛消丸正清风痛宁爱吃呢这个食谱比上个好吃不信的可以试试。

　　By 梅梅Merry

　　河蚌 200g耗油 1勺老抽 1勺料酒 适量盐 少许辣椒 6个剁辣椒 适量姜蒜 少许香菜 6根

　　1、河蚌洗净切片用料酒盐腌制10分钟

　　2、辣椒切片，姜蒜切末，香菜切段

　　3、锅热油下，爆香姜蒜清风消痛能治什么病辣椒剁辣椒

　　4、放入河蚌爆炒

　　5、加入老抽耗油翻炒

　　6、放入香菜

　　7、再翻炒六七八下出锅装盘开动

　　爆炒的速度要快，河蚌才会脆嫩

　　1.明目：富含钙，钙增加眼球壁的弹力，防治近视的发生与发展。

　　2.解酒：河蚌能解乙醇毒性，清风消痛胶囊 成分并能解酒后迅速排泄。可解酒后头痛脑涨，脸红等症状。缓解酒精在胃内吸收，保护胃粘膜。

　　3.清热：河蚌能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热毒。适宜于容易上火的人士食用。

　　4.壮骨：河蚌含有丰富的钙，能刺激骨基质和骨细胞生长，使钙盐在骨组织中沉积。含有磷等微量元素，可帮助钙质吸收，促进骨质代谢。

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　　5.提高免疫力：河蚌富含蛋白质，蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。

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